大家知道三七花是一副良药，有很多益处，最近在一些美容瘦身的网站论坛上，有很多人在研究三七花泡水喝有没有减肥的效果，有些人一听说三七花泡水喝可以瘦身减肥就迫不及待的去进行尝试 。那么，三七花泡水喝能减肥吗？下面我们来一起了解一下吧 。
一：三七花的功效
1.三七花泡水喝的功效：三七花又名三七花茶，属于名贵花茶，通常就是当茶一样3-5朵泡水喝就可以了，没有次数和量的限制 。主要有降血压、血脂，减肥 ， 防癌、抗癌，咽喉炎，牙周炎，生津止渴、提神补气 。提高心肌供氧能力，增强肌体免疫功能 。一般没有必要直接吃，直接吃也是没有问题的 。
2.三期花可以泡水喝 。功能主治 栽培或野生于山坡林阴下 。每年6~8月间菜摘晒干，即为三七花 。质脆易碎 ， 气微，味甘微苦，降血脂、降血压、抗癌 ， 提高心肌供氧能力，增强机体免疫功能 。
3.含有人参多种皂甙、平清热肝、降压功效、防治高血压和咽炎 。三七花可促进肝、肾、睾丸及血清中的蛋白质合成，对各器官组织的脱氧核糖核酸（DNA）合成具有促进作用 。
4.由于工作压力大造成了肝火旺从而脾气暴躁，特别容易引起便秘 ， 便秘虽不是什么大病 ， 但却十分痛苦 ， 且可导致一些并发症 ， 宿便堆积在肠道里，不断产生各种毒气、毒素，造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱、内分泌失调、新陈代谢紊乱、食欲及睡眠差、精神紧张 。
二：七花能减肥吗？
1.三七花其实是一种治疗高血压的药 ， 对于减肥没有什么效果 ， 而且如果是胃寒的人喝的话是会对胃造成不可收拾的伤害 ， 所以不要相信 。减肥的方法有很多种，比较健康的方法自然是运动减肥了，其他的方法都不大适合，减肥是要长期的坚持的 。
2.三七花主要的功效是可以平肝泻火、清热解毒、消炎生津、降压降脂、调节血糖、润肠通便，瘦身的话功效不明显 。
3.三七花泡水喝减肥效果并不明显，如果想要彻底减肥的话，一定要加强运动 ， 在运动的过程中 ， 加速脂肪的燃烧 。
【三七花泡水喝有没有瘦身的功效】以上就是三七花泡水喝能不能减肥的介绍了 ， 其实说三七花泡水喝能减肥也有一定的根据的，只不过效果不明显 ， 明显的只是自己的心理作用而已了，但是三七花的功效可是很厉害的 ， 它的功效很多也很宝贵 ， 对于想要减肥拥有好身材 ， 还是坚持运动去减肥，这样才是最安全最有效果的减肥 。
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