女性怀孕前要注意什么

对于女性朋友来说,怀孕前的保健工作尤其重要,因为只有未准妈妈身体健康了,才会孕育出健康的宝宝,因此对于一些不利于怀孕的因素,未准妈妈要积极避开,下面,我们就一起来看看 , 女性怀孕前要注意的4个事项 。

女性怀孕前要注意什么

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女性怀孕前要注意的4个事项
一:服用药物需谨慎
【女性怀孕前要注意什么】 女性要避免在孕期前3个月服用药物 , 特别是抗菌素、抗激素等药物 。如果需要服用,也至少要等怀孕3个月以后才能在医嘱下进行适量服用 。抗生素最好在整个孕期中都不要服用 。另外,准妈妈到医院做检查时,应向医生说明平时经常服用的药物,因为有些准妈妈会服用抗敏药或治疗皮肤病的药,而有些准妈妈更在不知自己怀孕的情况下服用了药物,这时候就需要去医院咨询,让医生来诊断准妈妈和宝宝是否受到了药物影响 。
二:拒绝被动吸烟
无论是准妈妈自己吸烟,还是被迫吸二手烟,都会危害到胎儿的健康 。香烟中含有大量的尼古丁,它产生的一氧化碳会融入准妈妈的血液,直接导致胎儿供氧不足,严重影响到胎儿的发育 。如果在怀孕早期吸烟(包括二手烟),很可能引起低体重儿甚至流产 。长期吸烟的女性更会伤害到自身健康,容易导致激素系统紊乱,严重者导致不孕 。
三:避免浓妆艳抹
怀孕期间应尽量避免浓妆艳抹 。因为化妆品中含有的化学成分会被准妈妈的皮肤吸收,对胎儿可能会产生不良影响,因此整个孕期要尽量使用天然的护肤品 。另外,在孕期的前3个月,烫发、染发、涂指甲都应尽量避免,因为这一阶段是胎儿的主要器官发育期 , 化学用剂容易造成胎儿畸形 。
四:均衡饮食
准妈妈在孕前就要开始补充叶酸 。同时,准爸爸和准妈妈在孕前的饮食方面 , 要做到全面和均衡 。一些刺激性的食物 , 如浓茶、浓咖啡,辛辣的食物都要少吃,最好不吃 。男性不宜抽烟、喝酒,以及喝咖啡、可乐等含有咖啡因的饮料 。
日常生活中,许多白领的饮食习惯不是很好 , 可能会造成营养不良和贫血,这些不良习惯要在怀孕前及时纠正 。如果准妈妈在贫血的状况下怀孕,有可能会引起流产 。由于胎儿和母体的交流是通过血液循环进行的 , 准妈妈贫血会造成胎儿的营养不良 。
另外 , 需要提醒的是 , 有素食习惯的准妈妈最好在怀孕前进行适当的饮食调整,摄入适当的营养以便备孕,毕竟有些营养成分不是光吃素食就能获得的 。因此,为了宝宝的健康,请均衡你的饮食吧 。

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