怀孕期间的饮食选择很关键 ， 如果饮食选择不对的话，很可能会危害到我们的宝宝 ， 本篇资讯就告诉准妈妈们，在怀孕期间应该禁忌的7类食物 。
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【孕期准妈妈要避免7大禁忌食物】孕期准妈妈要避免7大禁忌食物
1、油条：
因为油条的制作中需加入明矾 ， 明矾是含铝的无机物，每500克面粉的油条，大约用15克明矾 。如果孕妇一天吃两根油条等于吃了三克明矾 。积累起来这些铝会通过胎盘侵入胎儿大脑影响智力 。
2、糖精：
糖精是从煤焦油里提炼出来的，其主要成分是糖精钠，无营养价值 。孕妇不要长时间过多地使用糖精 ， 或大量饮用含糖精的饮料 。糖精对胃肠粘膜有很刺激的作用 ， 并影响某些消化酶的功能 。会使人出现消化功能减退 ， 发生消化不良，造成营养吸收功能障碍 。而且还会加重肾功能的负担 。
3、热性香料：
孕妇在孕期最好少用或不用如八角茴香、小茴香、花椒、辣椒粉、桂皮、胡椒、五香粉等调味料 。这些材料会引起孕妇肠道枯燥、便秘或粪石梗阻 。
4、盐：
孕妇每天进食盐不能超过20克 ， 过多食盐会引起水肿、血压升高等症状 。
5、酸性食物：
科学研究证明 ， 酸性食物和酸性药物是造成畸胎的元凶之一 。在妊娠的最初半个月左右 ， 不食或少食酸性食物或药物最好 。
6、咸鱼：
咸鱼中含大量的二甲基硝酸盐，进入体内能被转化成致癌性很高的二甲基硝胺，可以通过胎盘进入胎儿体内 。
7、黄芪炖鸡：
黄芪具有益气健脾的功效，与母鸡一起食用是气虚人食用的好补品 。但快要临产的孕妇应慎食，避免妊娠期胎儿的正常下降的生理规律被干扰 ， 而造成难产 。
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