怀孕期间的饮食很关键,对于一些对胎儿有危害的食物,准妈妈要坚决说NO,在这里 , 亲亲宝贝小编就提醒各位准妈妈,以下这五类食物,是你在怀孕期间千万不能吃的 。
文章插图
谨记!这5种食物孕妇不要吃
对于每个准妈妈来说 , 听到流产都会感到恐惧和难过的 , 好不容易盼到期望已久的宝宝,尽管怀孕的过程很艰辛,许多的准妈妈还是尽力地撑过去 。不过,却不是每个人都能顺利度过漫长孕期的 。
现在介绍5种孕妇不宜吃的食物以供大家参考:
1、芦荟:
中国食品科学技术学会提供的资料显示 , 怀孕中的妇女若饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流产 。对于生产后的女性 , 芦荟的成分混入乳汁,会刺激孩子,引起下痢 。芦荟本身就含有一定的毒素,中毒剂量为9-15克 。大家一般可能会在食用后8-12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应 。
2、螃蟹:
它味道鲜美 , 但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利 , 尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;
3、甲鱼:
虽然它具有滋阴益肾的功效 , 但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用 , 因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强;
4、薏米:
是一种药食同源之物,中医认为其质滑利 。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能;
【谨记!这5种食物孕妇不要吃】5、马齿苋:
它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利 。
相关问题引出:孕妇可以吃很辣的食物吗?
孕妇可以吃辣,不过,是否要吃完全取决于你 。如果你不应该吃,你的身体会告诉你 。吃辛辣食物可能会让你不舒服,特别是在怀孕过半到孕晚期这段时间里,因为这个时候你的胃被增大的子宫推挤向上 , 很容易觉得烧心 。有些准妈妈在孕期更早的时候就会感到烧心 。
现在正是到了吃菠萝的时节 , 因此许多准妈妈便会咨询相关专家,问怀孕期间可以吃菠萝吗?对于这个问题,亲亲宝贝小编也特此咨询了相关专家,专家对此给出了详细的解答,下面一起来看看吧 。
推荐阅读
- 游泳前运动有哪些
- 准妈妈咳嗽最好先用食疗法
- 孕妇请谨记这12种孕期保健禁忌
- 什么时间散步好呢?
- 慢跑真的会长小腿吗?
- 这些减肥茶减肥超有效
- 秋季减肥就要吃这几种食物
- 来看看这些减肥粥的瘦身效果吧
- 要减肥就试试这些味道的食物吧
- 跳绳这项运动算有氧运动吗?