抗氧化物质的水果蔬菜有哪些

【抗氧化物质的水果蔬菜有哪些】抗氧化物质的水果有:柑橘、橙子、草莓、蓝莓、覆盆子、葡萄等 。
抗氧化物质的蔬菜有:胡萝卜、南瓜、椰菜、菜花、马铃薯、田薯、卷心菜等 。

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