土豆丝怎样炒小孩爱吃 土豆丝怎样炒

土豆是我们生活中最常吃的蔬菜之一 。它物美价廉、营养丰富,被称为“地下的苹果” 。它富含膳食纤维,能促进胃肠蠕动,疏通肠道,是最好的减肥食品 。土豆的做法很多,可以清炒、炖煮、凉拌,还可以用来炸薯条,都非常受欢迎 。土豆怎么做好吃呢?下面分享一道炒土豆丝的做法:酸辣土豆丝,好吃美味,又香又脆 。
导读:土豆丝怎么炒好吃?
很多人都会觉得炒土豆丝特别简单,只要把土豆切成丝,然后放在锅中翻炒,加上调料即可 。但是真正操作时就会发现,炒土豆丝特别容易粘锅,炒出来的土豆丝不爽脆,口感非常差 。土豆丝怎么炒好吃呢?炒土豆丝有什么技巧呢?下面先讲讲炒土豆丝的制作要点 。
炒土豆丝的制作要点:
【土豆丝怎样炒小孩爱吃 土豆丝怎样炒】1.土豆食材的选择
土豆丝炒的好吃,食材的选择很重要 。土豆的选择直接决定了成品的脆度 。土豆的品类有很多,根据表皮颜色分为:黄皮土豆、红皮土豆、白皮土豆等 。其中黄皮土豆是做酸辣土豆丝最佳选择,因为黄皮土豆含淀粉少、口感脆,并且黄皮土豆一般内芯也是黄色的,炒出的土豆丝很有食欲 。我们应该选择新鲜的、外表光滑的黄皮土豆来做酸辣土豆丝,这样才会味道更好更爽脆。
2.土豆改刀
切土豆我们最好是纯手工切,不要用刨丝器刷土豆丝 。很多朋友反应土豆丝不够脆,就是因为使用了刨丝器的原因 。
纯手工切土豆丝的切面整齐,土豆受力均匀,水分和淀粉流失比较少,最大程度地保持了土豆的原有结构,炒制后口感比较脆 。而土豆在用刨丝器的过程中受力不均匀,硬生生的造成土豆结构断裂,致使土豆切面不整齐,并且水分和淀粉流失多,炒制后口感相对就不脆,所以要想土豆丝脆,必须要纯手工切土豆丝 。
我们在切土豆丝时要求大小均匀,这样才能保证炒制后口感比较好,不至于有的生、有的熟 。
3.土豆丝清洗
切好的土豆丝表面含有大量淀粉,一定要去除,否则炒制的成品发粘,口感发腻 。所以土豆丝切好后要多清洗几遍,洗净淀粉再炒制 。只有土豆丝表面的淀粉清洗干净了,炒制后才会脆,同时土豆丝清洗后还可以减少淀粉和空气的接触,避免成品发黑 。
4.土豆丝炒制火候
炒土豆丝时火候很重要,炒锅中下入干辣椒时应该用小火煸炒,不然干辣椒很容易炒糊 。炒锅中倒入土豆丝后,因为要兼顾调味,所以我们改用中火炒制 。
实践操作

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~~酸辣土豆丝~~特点:口感香脆爽口,味道酸辣入味
第一步:准备食材
主料:黄皮土豆2个,
辅料:大蒜2瓣、香葱2小根、干辣椒少许
调料:生抽、香醋、食用油、花椒油、食盐食量
第二步:开始制作
1.土豆切丝、清洗:土豆丝削皮洗净,切成大小均匀的细丝,用清水多清洗几次,洗净土豆丝上的淀粉 。
2.浸泡土豆丝:将洗净的土豆丝放入清水中,加入少量醋浸泡10分钟 。
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3. 配料处理:大蒜拍松去皮,切末;干辣椒洗净沥干,切成小段;香葱去根洗净,切成葱末备用 。
4. 滑锅:将锅烧热,加入适量的食用油滑锅,滑锅完成后,将油倒入碗中 。
5. 配料炒香:锅中重新加入适量的凉油,转小火,下入切好的干辣椒快速翻炒,炒出香辣味 。
6.下入土豆丝翻炒:调成中火,下入洗净沥干的土豆丝快速翻炒上油 。
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7. 加入香醋炒香:土豆丝大约炒3分钟左右,炒至土豆丝发软,沿着锅边淋入一汤匙香醋,静置2秒钟烫出醋香后,再和土豆丝快速炒匀入香 。
8. 加入其他调味入味:继续沿着锅边再淋一汤匙生抽、同样静置2秒烫出酱香后与土豆丝炒匀,下入适量的食盐继续翻炒10秒至入味均匀,淋入花椒油,再下入切好的蒜末炒出蒜香,炒匀后即可出锅装盘,撒上少许葱花点缀即可上桌食用 。
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酸辣土豆丝小技巧:
1. 炒土豆丝时加入香醋并烫香,是因为加醋炒出来的土豆丝更加鲜香,吃起来更加开胃,有食欲 。由于香醋是生醋,如果不烫香,土豆丝吃起来会有酸味,并且香味不自然 。
2.炒制时增加滑锅工序,这样更能防止土豆丝粘锅 。
3.干辣椒要求清洗、然后沥干,干辣椒清洗后不容易炒糊同时香辣味更浓 。
4.土豆丝表面淀粉清洗干净后要求沥干水份才能炒制,如果土豆丝表面有水份,煸炒时很容易粘锅,因此一定要沥干土豆丝表面水份 。
我爸炒的土豆丝,是我童年里最美味的夜宵 。
我和爸爸都嗜麻嗜辣,夜里每次嘴馋或肚子饿的时候,我爸都不嫌麻烦的去拿两个土豆削皮、切丝,炒成一盘酸辣过瘾的土豆丝 。
土豆切丝后淘洗两遍,热锅冷油,先炸花椒,鲜香的麻味飘散出后捞出花椒(也可以不捞,爸爸为了我吃的方便所以捞出来),放蒜粒、葱花,炒香后放切成段的一大把干辣椒(吃不了辣的要少放哦),然后略略翻炒即可把土豆丝倒入锅中,开大火翻炒,断生后延锅边儿倒半圈醋,再放盐和一点鸡精,翻炒均匀后出锅 。
爸爸炒出来的土豆丝,油红麻辣,酸爽过瘾,虽然有时候因为土豆丝放的不及时导致辣椒炒糊了,但味道却是依然很好,小时候我一个人就能吃一盘,哈 。
有时候馋了也会学爸爸的做法炒一盘土豆丝,可味道只能做到八分像,总是不尽人意 。

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