最近这段时间 , 很多人都处于身体修养阶段 , 我家也一样 , 大伙儿近期一定要多休息 , 多吃些有营养的饭菜 , 提高免疫力很重要哦~
估计这段时间咱在家都没少煲汤喝 , 要是煲了鸡汤 , 我强烈建议留一部分 , 冷却后撇掉浮油 , 把汤分在小密封盒或者密封袋里 , 放冰箱里冻起来 。在我家 , 鸡汤是特别常用的做饭底料 。
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【炖好的鸡汤能在冰箱保存几天】尤其是我家俩孩子都爱吃鸡汤面条 , 我就会专门煲好鸡汤 , 放冰箱留着 , 做的时候也简单 。每次把一个冻汤块放锅里煮开 , 放入掰碎的小面条煮烂 , 嫩鸡肉撕碎扔进去 , 然后加入娃娃菜叶或者其他孩子喜欢的蔬菜 , 煮烂即可 。甚至都不用调味 。孩子呼噜噜吃得可香了~
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平时炒个菜、调个馅儿、煮个馄饨、煲个汤、做个辅食、熬个白菜 , 也都能直接拿出来当高汤用 , 不光做着省事儿 , 风味也会更胜一筹 , 而且也更有营养哦~
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鸡汤也好煲:
老母鸡去掉头尾 , 放入水中大火烧开后撇去浮沫(撇沫的时候要搅动一下锅底 , 把下面的血沫也翻上来撇掉 。)加姜片 , 盖上锅盖 , 用中小火煲大约2小时 。然后打开盖子 , 改成大火在汤面沸腾的状态下 , 再煮5分钟就OK , 这样会让汤的味道更加浓郁~
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我整理了用这个汤底可以做的10道菜 , 推荐你都试试哈~
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【鸡汤煮干丝】——北方家庭版煮干丝(配碗儿米饭就妥啦)
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【今天咱做啥】——鸡汤鲜炒芦笋(应季菜的清新爽口的菜)
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【今天咱做啥】——奶油蘑菇汤(西餐里最经典的汤品之一)
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【今天咱做啥】——海南鸡饭(手把手教你做家庭版海南鸡饭 , 墙裂推荐)
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【今天咱做啥】——西班牙海鲜饭(周末吃个新鲜的!在家怎么做海鲜饭?)
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【鸡汤馄饨】|天儿冷了 , 吃点儿热乎的
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【山药胡萝卜竹荪玉米汤】鲜甜解腻还不发胖的养生汤~
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【五彩鸡肉丁】| 月子营养餐 , 平时吃也不错哦!
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看一遍就会的【钵钵鸡冷串串】 , 鲜辣爽口 , 在家吃到嗨!
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【五彩冬瓜】| 不放盐也好喝的汤~
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好啦 , 看完就赶紧去熬鸡汤吧!鸡汤冷冻保存至少可以存放3个月 , 这套菜谱先收着 , 熬好鸡汤 , 未来3个月都不愁吃喝喽~
(完)
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