薄荷陈皮山楂泡水喝做法功效 山楂泡水喝了对人体有什么好处
1、提高消化功能 ， 提高人体消化功能 ， 是山楂陈皮泡水喝的主要功效 ， 因为陈皮中含有丰富挥发油 ， 而山楂中则含有大量的脂肪分解酶 ， 这两种食材一起泡水喝 ， 能促进肠胃中消化液分泌 ， 并能缓解人体脾胃虚弱和食欲不振 ， 同时也能加快身体 ， 肠胃中食物的消化与吸收 。
2、预防高血脂 ， 山楂陈皮泡水喝还能预防高血脂 ， 因为山楂和陈皮都能加快人体内脂肪和胆固醇分解与代谢 ， 同时能抑制人体内胆固醇合成 ， 人们用它们泡水喝 ， 可以净化血液 ， 降低血液粘稠度 ， 对稳定血脂有很大的好处 ， 生活中那些患有高血脂的人群 ， 及食用山楂陈皮泡水喝 ， 还能让血脂慢慢恢复正常 。
【薄荷陈皮山楂泡水喝做法功效 山楂泡水喝了对人体有什么好处】3、减肥瘦身 ， 山楂陈皮泡水喝 ， 能促进人体内脂肪分解和代谢 ， 而且能抑制人体对其他高热量食物的摄入 ， 它们能清肠排毒 ， 促进人体代谢 ， 坚持用陈皮山楂泡水喝 ， 能减少身体内脂肪的数量 ， 而且能让体重明显减轻 ， 其减肥瘦身的效果特别好 。
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