【带鱼要怎么炸好吃,带鱼怎么炸比较好吃】带鱼有很多种做法,其中干炸带鱼是一种非常经典的做法,好吃的炸带鱼要做到外酥里嫩,不腥不咸,鲜香味十足,就要做好以下三点:①带鱼的去腥腌制处理②腌好的带鱼的炸制的配料选择③炸带鱼的油温 。
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带鱼
带鱼主要分布于西太平洋和印度洋,在中国的黄海、东海、渤海一直到南海都有分布,为一种高脂鱼类,含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2和烟酸、钙、磷、铁、碘等成分 。
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作为远离大海的北方人,我们平时能接触到的带鱼都是冰鲜的或者是冷冻的,相比较而言冷冻的更多一些,和新鲜的,冰鲜的带鱼比起来,冷冻的带鱼新鲜度要差一些,腥味也很大 。在炸制之前,一定要做好去腥的工作 。先将带鱼处理一些,然后腌制,最后蘸上面粉下锅炸 。
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干炸带鱼
【所用食材】
带鱼2条 大葱1根 料酒4茶匙 姜1块 大蒜6瓣 花椒粉适量 盐适量 面粉1盘 白糖1勺 蚝油1勺
【制作流程】
1.把带鱼去头去尾,用剪刀剪去鱼身上两边的鱼鳍,去除鱼的内脏,用水清洗干净,控干水分,切成长短均匀的带鱼段 。把大葱切成葱丝,生姜切成姜丝 。
2.把带鱼放进一个盆中,加入适量的盐,料酒,花椒粉,白糖,蚝油搅拌均匀,再加入姜丝,葱丝,香菜,用手抓匀,盖上保鲜膜腌制2个小时 。
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3.腌制时间到,把带鱼段从容器里挑出来控干水分,准备一盘面粉,用筷子夹是一块带鱼放在面粉上,均匀的裹一层薄薄的面粉 。
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4.起锅烧油,油多一些,等油热将油倒出来,这叫润锅,再加入少许油,炸鱼时不容易粘锅,等油温6成热时下入带鱼块 。把带鱼依次下入锅中,不要着急翻面,等一面定型了再翻面,不然容易粘锅,容易碎 。
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5.炸至两面金黄,依次下入带鱼,出锅控油 。等油温再升高,再次把带鱼依次放入锅中,炸至表面酥脆捞出控油 。
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制作技巧总结
1.带鱼尽量买国产带鱼,国产带鱼肉质细嫩,腥味小,国产带鱼的眼睛是白色的,进口带鱼眼睛大,呈黄色,如果有冰鲜的尽量别选冷冻的 。
2.炸带鱼去腥是关键,所以要用一些调料来增香去腥,比如葱姜,料酒,花椒粉,都可以很好的起到去腥增鲜的作用 。
4.腌好的鱼控一下汤汁,裹上干面粉,干面粉可以增加鱼的酥脆感,吃到嘴里有种外酥里嫩的感觉 。
5.沾的面粉不在太厚,薄薄一层最好,下锅之前抖一抖面粉,防止多余的面粉下锅后把油弄脏 。
结语
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