鸭蛋能和桔子一起吃吗
【鸭蛋能和桔子一起吃吗】鸭蛋能和桔子一起吃 。
鸭蛋：鸭蛋主要含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、等营养成分 。具有滋阴清热、生津益胃 。主治肺阴亏虚 ， 干咳少痰 ， 咽干而痛 ， 胃阴亏虚 ， 口于而渴 ， 干呕 ， 大便干燥等 。中老年人不宜多食久食鸭蛋 ， 鸭蛋的脂肪含量高于蛋白质的含量 ， 鸭蛋的胆固醇含量也较高 ， 每百克约含1522毫克 ， 中老年人多食 ， 久食容易加重和加速心血管系统的硬化和衰老 。
桔子：桔子味甘酸、性温 ， 入肺 。主要治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度 。具有开胃、止渴润肺的功效 。对于预防心血管疾病的发生大有益处 。桔子营养也十分丰富 ， 一个桔子就几乎满足人体一天中所需的维生素C含量 ， 并且桔子中含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物 ， 其中的大多数物质均是天然抗氧化剂 。
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