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抽烟和喝酒的危害一样大 。酒精对人们的损害主要是中枢神经系统，这种东西会让神经系统从兴奋到高度的抑制，会严重的破坏神经系统的正常功能 。
过量饮酒会损害肝脏，慢性酒精中毒则是导致酒精性肝硬化，对身体有多方面的损害 。
经常喝酒还会导致多发性神经炎、心肌病变、脑病变、造血功能障碍、胰腺炎、胃炎和溃疡病等疾病，还可以让高血压的发病率升高 。
长期大量的饮酒，会危害生殖细胞，让后代的智力下降，经常饮酒的人患有喉癌还有消化道癌症的发病率会明显增加 。
吸烟主要是引起多种呼吸道疾病还有脑部疾病 。吸烟会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，从而导致麻痹、中风还有智力衰退等现象 。
中风是因为吸烟会导致脑部血管痉挛，让血液比较容易凝结 。吸烟者中风的几率比较高，还会导致喉癌 。
吸烟中导致喉癌的患者男性比较高，有专家发现，大多数的烟民喉咙嘶哑，这可能跟烟气中的菸焦油有关 。
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