炒酸奶的做法(增肥食谱)

怎么做炒酸奶好吃?需要哪些食材?小编为您提供炒酸奶的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味炒酸奶 。
炒酸奶做起来非常简单 , 也没有固定的配方 。只要拿个平底盘 , 铺上一层酸奶 , 再撒上自己喜欢吃的水果零食 , 放进冰箱里冷冻 。时间一到 , 铛铛!可以吃了~做出来好看 , 看起来好吃 , 吃进去健康 , 别说小孩子 , 大人也顶不住呀!
做炒酸奶所需食材:浓酸奶200g , 猕猴桃1个 , 葡萄干适量 , 提子干适量 , 坚果适量 , 奥利奥碎适量
炒酸奶的做法步骤:
步骤1:准备好各种材料 , 猕猴桃削皮切粒备用 。
步骤2:准备一个平底的盘子 , 倒入浓酸奶铺平 。
步骤3:撒上小颗粒材料如葡萄干和提子干 , 把其中一些稍微压进酸奶 。
步骤4:撒上猕猴桃粒和坚果 , 再整体铺平 , 确保所有材料都和酸奶接触 , 放冰箱冷冻2-3小时 。
步骤5:取出冻好的酸奶 , 用刀切成块放入碗中 , 撒点奥利奥碎装饰即可 。
步骤6:噔噔!大人小孩都抢着吃的炒酸奶就做好啦~
步骤7:放五分钟左右 , 酸奶会开始变软 , 吃起来像冰淇淋一样 , 软绵绵的 。这时候带着水果吃 , 口感会非常奇特 。
温馨提示:【炒酸奶的做法(增肥食谱)】1.水果跟辅料可以根据自己的喜好添加 , 不过尽量放水分小的水果哦 , 否则酸奶容易变稀 。2.水果丁尽量切小一点 , 这样酸奶就可以铺的更薄些 , 口感会更好 。3.选酸奶要选择浓稠的 , 这样做出的口感比较好 。

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