文章插图
【桑叶瘦肉汤怎么做】
1、准备食材:猪瘦肉、桑叶、陈皮、蜜枣、盐、薏米、赤小豆、胡萝卜、姜 。
2、瘦肉切片加姜焯水,捞出洗净 。
文章插图
3、薏米、赤小豆、蜜枣、陈皮提前泡发,黑芝麻洗净沥干水 。
文章插图
4、桑叶洗净备用,胡萝卜去皮切块 。
文章插图
5、将以上所有备好的食材放入砂锅,加水至七分满 。
文章插图
6、大火煲开后转小火煲1-2小时,食用前加盐调味即可 。
文章插图
推荐阅读
- 怎样煮瘦肉粥即嫩又好吃
- 蚕宝宝吃什么
- 山亭区美食
- 偏瘦女生如何穿衣
- 瘦肉粥怎么做好吃才嫩 瘦肉粥的烹饪方法
- 大小腿高效减脂教程 怎么能够瘦腿
- 清蒸瘦肉怎么蒸才好吃
- 女人一周瘦脸技巧练出瓜子脸
- 滑肉汤怎样做肉才滑嫩
- 超精辟一句话搞笑语录