秋月梨的营养价值
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秋月梨是一种引进外国进口的杂交品种 ， 也是秋季晚熟的品种 ， 果实主要为扁圆形 ， 骨肉为白色 ， 汁液多味道甜 ， 且营养丰富 ， 里面含有的水分也比较足 ， 常吃的话能补充人体缺失的水分 ， 能缓解干燥引发的一系列疾病 。
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【秋月梨的营养价值】 此外秋月梨中含有较为丰富的维生素和纤维素 ， 常吃的话能促进人体的消化功能 ， 还能利于体内毒素的排出 ， 对于经常便秘的人食用最佳 ， 这样能有效的加强胃肠间的蠕动 ， 利于人体的消化和吸收 。
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同时秋月梨口感也很好 ， 主要呈为凉性的 ， 可将其直接生吃或者煮成汤水服用 ， 能起到有效的预防感冒、增加食欲、清热解毒、安神益气等功效 ， 此外还能起到健脾和胃、美容养颜等作用 ， 一直都深受很多人的喜爱 。
