香菇颜色变深了可以吃吗
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变色的香菇最好不要食用,新鲜香菇中有很多水分,在晾晒时没有干透,或存放位置不干燥,就会引起发霉,使香菇颜色变深 。
新鲜的香菇才有营养价值,变色变质的香菇会产生一些毒素,不仅不能获取营养,还可能对身体不好,有害无益 。
【香菇颜色变深了还能吃吗】 香菇清香怡人,含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及维生素,食用价值和药用价值很高,可以增强免疫系统、促进食欲、健脾开胃 。食用香菇前要将其清水泡发,剪掉根部,清洗干净,然后挤干水分 。
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