每天喝一碗酒酿蛋的好处

每天喝一碗酒酿蛋的好处

每天喝一碗酒酿蛋的好处

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酒酿蛋又名酒酿鸡蛋,醪糟鸡蛋,酒酿蛋花,米酒蛋花,甜酒蛋花,甜酒酿,酒酿儿等 。是一种简单易做的汉族小吃,在江南地区尤为流行 。
【每天喝一碗酒酿蛋的好处】 酒酿蛋含有丰富的蛋白质,碳水化合物,钙锌等微量元素,对于身体营养补充比较好,其中的糖化酵素,能够促进荷尔蒙的生长,调节内分泌 。

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