男人经常喝咖啡的坏处

男人经常喝咖啡的坏处

男人经常喝咖啡的坏处

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咖啡所含的咖啡因,可以延长大脑的清醒时间,使人精神振奋,思路变得清晰敏锐,并且使注意力较为集中,有助于提高工作及学习效率 。
【男人经常喝咖啡的坏处】 咖啡因会抑制身体内的副交感神经,副交感神经在夜晚的生理活动中占主导地位,当咖啡因摄取过量时,会影响部分生理活动,建议适量饮用 。

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