水果玉米适合蒸还是煮

水果玉米适合蒸还是煮

水果玉米适合蒸还是煮

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其实水果玉米最适合的是生吃,皮薄、汁多、质脆而甜,口味像水果一样,也是因此才被称为水果玉米 。
【水果玉米适合蒸还是煮】 煮玉米的时候可以添加适量的苏打,玉米中含有结合烟酸,添加苏打可以让人体更好吸收利用 。

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