每100克蒜苔中所含的热量有60大卡左右，属于热量比较低的食物，摄入体内之后不会导致热量堆积，而蒜苔中含有丰富的纤维素，能够提高人体吸收率，利于人体健康 。
蒜苔的热量
文章插图
江苏省射阳县被国家命名为“中国蒜苔之乡 ”，是蒜台及蒜头的主要产地 。
蒜苔含有辣素，其杀菌能力可达到青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用 。
【蒜苔的热量】 蒜苔中所含的大蒜素、大蒜新素，可以抑制金黄色葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、大肠杆菌、霍乱弧菌等细菌的生长繁殖 。
推荐阅读
- 书阳名字的含义是什么
- 重阳节的传说和谁有关
- 新闻的格式
- 独一无二的小吃店名字
- 影响个体社会流动的因素有哪些
- 不锈钢茶杯 茶垢怎么清除
- 一个沙琪玛的热量
- 煮好的鸡蛋放冰箱里面可以冷藏几天
- 雪鱼和鳕鱼区别
- 面筋的吃法