烤鸡翅热量属于中等偏上水平,每100克烤鸡翅中含有的热量大约有193大卡 。虽然鸡翅热量不是很高,而且含有蛋白质、脂肪以及钾、磷、钙等微量元素,但是不宜食用过多,尤其是对于减肥人群而言 。
烤鸡翅热量
文章插图
制作烤鸡翅需要的材料可以是:鸡翅、葱、姜、食盐、蜂蜜、孜然粉、胡椒粉、高度白酒等,口味可以偏辣,也可以偏甜 。
鸡翅一定要清洗干净,并用葱、姜、食盐、高度白酒等腌制1小时左右,为了更入味,可以用菜刀在鸡翅的两面各划3道 。
【烤鸡翅热量】 如果是使用烤箱烤鸡翅,一般200度烤15-20分钟左右就可以了,中途可以拿出来抹上蜂蜜 。
推荐阅读
- 生日蛋糕的热量
- 可乐鸡翅是甜的还是咸的
- 空气炸锅烤板栗不放油可以吗
- 烧烤有哪些东西可以烤
- 烤橘子用哪种橘子
- 一份螺蛳粉的热量是多少大卡
- 超市买的冷冻薯条烤箱烤多久
- 无骨烤鱼饭用的什么鱼
- 烧烤店名字
- 烤鱼店里没有刺的鱼是什么鱼