如何性功能时间长一些呢
相信我们都知道这句话 ， 男人大都是下半身来思考的动物 ， 那么性生活的时间长短就成了男性朋友们最为注意的 ， 同时也有不少的男性为性功能时间而苦恼 ， 尤其是久坐不起的上班族 ， 缺乏锻炼很容易影响性功能时间 ， 那么如何性功能时间长一些呢 ， 不得不建议男性朋友们要正确认识 ， 切勿太过于依赖提升性能力的药 ， 要从根本解除问题 。
要知道镇静药、抗焦虑、激素及所谓壮阳固精药物对于早泄都无肯定疗效 ， 有些人如何让性生活时间长采用减少阴茎局部刺激的办法、或者转移兴奋、意念控制来对付早泄 ， 这些方法不但没有明显效果 ， 而且会减少性生活的乐趣 。可以通过以下的方法来延长性功能 。
第一、可以试试表面麻醉剂 ， 如：复方利多卡因乳膏、达克罗宁凝胶 。这类药物一般在性交前半小时外涂龟头 ， 使局部产生轻微的麻木感 ， 减少阴茎传入大脑的信号 ， 来延长性交时间 。使用时应注意药物吸收起效后应冲洗下再性交 ， 否则可能会麻醉对方 。
第二、可以口服药物调理一下 ， 如复方玄驹胶囊或金匮肾气丸治疗 ， 口服一个月看看效果 。
【如何性功能时间长一些呢】第三 ， 调整好心态不要有紧张、自卑与恐惧的心理 。加强体育锻炼主要是可以提高身体和心理的素质 ， 增强意念的控制能力 ， 并且要合理的生活 ， 要戒除自慰的习惯 。戒酒 ， 避免辛辣刺多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品 ， 增强体质 。多吃一具有补肾固精作用的东西 ， 如韭菜、腰子、淡菜、海鲜、荔枝、西红柿、虾、泥鳅、鹌鹑、驴肉、蛇肉、牡蛎、狗肉、甲鱼、羊肾、枸杞子、松子等 。
其实不仅仅是男性在乎自己的性功能时间 ， 女性也是比较在乎的 ， 性生活不和谐的话 ， 很容易让感情和婚姻出现问题 。看了上述如何性功能时间长一些呢的讲解 ， 生活中出现这类问题时也可以作为参考来缓解 ， 如果比较严重的话一定要及时就医了 ， 不要因为面子问题而让性疾病发展下去 。
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