皮肤晒伤了之后怎么恢复？
夏天来了 ， 很多人都会担心自己的皮肤会被晒伤 ， 于是在外出的时候做了各种的防护措施 。但是事事情往往都不向我们想的方向去发展 ， 夏天出去皮肤晒伤是正常的一件事情 。皮肤晒伤后很多人都会采取不同的方法 ， 但是你们的那些方法都使用正确了吗？一起来看看正确饿治疗方法吧 。
冷敷护理
冷敷有助于中和晒伤 ， 冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中 ， 拿出稍稍拧一下(不滴水就行) ， 然后敷在皮肤上 。当水分逐渐蒸发时 ， 就会有冷却作用 ， 这有助于控制晒伤和疼痛 。
一天敷3-4次 ， 每次约半小时即可 。还可以用纱布沾满饱和的生理盐水或清水 ， 置于冷藏室待冰凉后 ， 敷于刺痛部位 ， 约20分钟后取下 ， 可以消除灼热感并有助于减轻皮肤红肿症状 。
黄瓜汁涂抹
用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟 ， 清凉透入皮肤 ， 疼痛自然消减 。
黄瓜汁水分丰富 ， 包含的维生素C能增强皮肤的再生能力 ， 既可补充皮肤失去的水分 ， 又可治疗脱皮现象 。敷后身体要用水冲洗干净 。
茶水热敷
【皮肤晒伤了之后怎么恢复？】用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处 ， 这样可以滋养皮肤 ， 减轻灼痛感 。因为茶叶里含有鞣酸 ， 具有很好的促进收敛作用 ， 能减少组织肿胀 ， 减少细胞渗出 ， 对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用 。
如果晒伤的面积太大 ， 您也可以在脸盆中加入浓茶 ， 让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟 ， 效果会更显著 。
乳液护理
在晒伤部位可用1%的氢化可的松乳液涂抹 ， 也有一定帮助 。
对疼痛部位一天涂3-4次 ， 不要立即洗掉 ， 要在皮肤上停留5-6个小时 。第一次涂抹时再配合冷敷效果更好 。
皮肤晒伤的方法有很多如果你的晒伤严重 ， 那么你就要及时去医院进行检查治疗了 。脸是人们最在意的一个地方 ， 脸上出现问题时很多人都会惊慌失措 ， 这个时候你一定要冷静下来 ， 采取有效的措施 。在外出的时候一定要做好防晒措施哦 。
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