益母草煮鸡蛋是一道汉族药膳 。具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效 。适用于月经先期有胸腹胀痛者,赶快来学学吧:
主料:益母草10克 初生蛋5个 盐1勺
做法:
1. 先将益母草择去杂质,清水洗净,用刀切成段,沥干水
2. 鸡蛋煮熟剥壳备用
3. 适量水没过鸡蛋和益母草
4 . 煮30到60分钟即可
【煮鸡蛋加一物,缓解经痛,养血调经效果好,甚过灵药(夏季饮食)】这是一款很好的美食药膳哦,味道也是棒棒的,赶快收藏!
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