美容养颜养生汤:冬瓜虾皮汤的做法(自汗盗汗食谱)

怎么做美容养颜养生汤:冬瓜虾皮汤好吃?学做美容养颜养生汤:冬瓜虾皮汤需要哪些食材?雷小厨老师为您提供美容养颜养生汤:冬瓜虾皮汤的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的美容养颜养生汤:冬瓜虾皮汤 。
时间过得真快,转眼已立秋,立秋过后养生进补要多喝汤 。
冬瓜是利尿、帮助消化、消水肿的蔬菜,美容养颜,营养价值丰富 。而且价廉物美,冬瓜加点虾皮,一起烧汤非常的鲜美可口 。晚上喝了一大冬瓜汤当减肥餐了 。想减肥的妹子也来试试吧!
主料:冬瓜、虾皮
调料:生抽、小葱、香菜
制作步骤:
1、冬瓜去皮、切块备用 。
2、热锅下油,加入小葱头爆香,加入冬瓜、盐翻炒 。

3、冬瓜炒至快要变软的状态,铲到锅的一边,加入虾皮用油稍过一下 。

4、加入生抽、盖过冬瓜多一点的水 。煮开后,中火将冬瓜煮熟 。

5、加入葱花、香菜出锅 。

【美容养颜养生汤:冬瓜虾皮汤的做法(自汗盗汗食谱)】

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