准备时间:10分钟内
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:1-2人
双果饮的简介:我喜欢喝饮料,可是饮料喝多了真的是一点好处都没有,后来女儿也爱喝,为了她我想了好多办法,后来发现这样煮出来的饮料是最好喝的,营养也丰富了,随便喝多少都没事,而且冰镇后真的好棒 。忍不住就发上来跟大家分享一下了 。苹果跟菠萝的营养成分我想不用我说大家也都知道了,所以这边我也就不发了,呵呵,偷个小懒 。。嘻嘻 。。
双果饮的食材:主料:菠萝半个苹果1个辅料:冰糖200g水1500ml柠檬1个双果饮的做法图解步骤:1.准备好菠萝、苹果、柠檬、冰糖(柠檬用一个就好)
2.菠萝跟苹果全部去皮去核切成一厘米左右的小方块,放到锅里
3.将柠檬榨出汁水
4.将柠檬榨出汁水
5.冰糖倒入锅中
【双果饮的做法(口腔溃疡食谱)】6.加入清水(凉水哦),加入柠檬汁
7.加盖大火烧开后,转小火慢炖
8.一直炖到水果变软,就可以了,这个过程大概在30分钟左右
9.冰镇后更好喝呢
小贴士:水果切的越小越容易炖烂,一定要加柠檬汁,冰糖还是多放些的好,因为凉了以后会甜度下降的
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