白萝卜煲螺片的做法(咽炎食谱)

怎么做白萝卜煲螺片好吃?学做白萝卜煲螺片需要哪些食材?为您提供白萝卜煲螺片的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味白萝卜煲螺片!
准备时间:10分钟内
制作时间:2小时以上
用餐人数:1-2人
白萝卜煲螺片的简介:俗话说“冬吃萝卜夏吃姜” , 大白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的煲汤、炒菜的菜肴之一 , 而且 , 白萝卜还对人体有很多对症治疗的效用 。

冬天多吃萝卜还有利于保养皮肤 , 白萝卜叶中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素 , 维生素C能防止皮肤的老化 , 阻止黑色色斑的形成 , 保持皮肤的白嫩 。此外维生素A和维生素C都有抗氧化的作用 , 可以预防老化及动脉硬化等 。
白萝卜煲螺片的食材:主料:白萝卜550g螺片500g扇骨600g辅料:油适量鱼露适量鸡粉适量芹菜粒适量白萝卜煲螺片的做法图解步骤:1.食材:白萝卜、螺片和扇骨 。
2.将扇骨洗净 , 放入汤锅中 , 倒入适量的清水 。
3.盖锅盖 , 大火煮滚 , 捞起扇骨 , 再次洗净 。
4.放入电煲锅中 。
5.将白萝卜洗净 , 去皮 , 切大块 。
6.放入电煲锅中 。
7.将螺片洗净 , 切块 。
8.放入汤锅中 , 倒入适量的清水 。
9.盖锅盖 , 大火煮滚 , 捞起 , 再次洗净 。
10.放入电煲锅中 。
11.一次性注入清水 。
12.盖锅盖 , 通电 , 时间调制3小时 。
13.时间到放入适量的鸡粉 。
14.倒入适量的鱼露调味 , 拌匀 , 煮滚 。
15.可以保温 , 也可以断电 。
16.盛入碗中 , 撒上芹菜粒 , 上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
小贴士:白萝卜虽然好 , 但是也不是适合所有人 , 萝卜性凉 , 阴盛体寒、脾胃虚寒者不宜多食 。
【白萝卜煲螺片的做法(咽炎食谱)】

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