怎么做平菇小青菜好吃?学做平菇小青菜需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的平菇小青菜 。
本食谱来自【李家大少】老师分享的平菇小青菜的做法 。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 菌藻类 , ;需要烹饪时间:10分钟左右;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人均可食用 , 体弱者、更年期妇女、肝炎、消化系统疾病 , 软骨病、心血管疾病患者、尿道结石症患者及癌症患者尤其适宜 。
老婆超爱吃蔬菜 , 但是我素菜做的很一般 。经过反复研究尝试 , 这道平菇小青菜略有小成 , 得到老婆大人的表扬 。分享一下下 。
做平菇小青菜所需食材:主料:四季青十颗 , 平菇半斤 , 葱姜蒜适量 , 胡椒粉 , 水淀粉 , 十三香
平菇小青菜的做法步骤:1. 平菇撕片 , 青菜洗净
2. 开水加盐 , 放平菇焯水去草酸捞出 。滴几滴食用油 , 将青菜焯熟
3. 油烧至八成热 , 放平菇煸炒 , 放葱姜蒜 , 十三香 , 胡椒粉 , 糖
4. 平菇出香味后 , 放入青菜 , 快速翻炒 , 放少量盐
5. 沿锅边溜水淀粉勾芡 , 大火收汁
6. 放鸡精 , 起锅装盘 。
温馨提示:焯青菜在开水里加几滴食用油会让青菜更亮更绿 。
【平菇小青菜的做法(平菇)】
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