怎么做山药炒木耳好吃？学做山药炒木耳需要哪些食材？为您提供山药炒木耳的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味山药炒木耳 。
工艺：炒，难度：新手尝试，人数：未知，口味：其它口味：，准备时间：30分钟，烹饪时间：<10分钟
做山药炒木耳所需食材：主料：山药1根，黑木耳20克，胡萝卜半根
【山药炒木耳的做法（瘦身菜谱）】辅料：油适量，盐适量，耗油适量，酱油适量，鸡精适量，大蒜适量
教您山药炒木耳的家常做法，山药炒木耳怎么做好吃1.准备所需食材 。
2.木耳用温水泡发，去蒂撕小，洗净 。
3.山药、胡萝卜去皮洗净，切薄片 。
4.锅里水开放入山药、胡萝卜煮5分钟，捞出冲凉水备用 。
5.接着放入木耳煮5分钟，捞出备用 。
6.热锅倒入适量植物油，热油放入大蒜爆香 。
7.倒入山药、木耳、胡萝卜翻炒均匀，再调入适量盐、鸡精、耗油、酱油翻炒3分钟，即可出锅 。
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