怎么做全麦吐司蔬菜沙拉好吃？学做全麦吐司蔬菜沙拉需要哪些食材？为您提供全麦吐司蔬菜沙拉的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味全麦吐司蔬菜沙拉 。
做全麦吐司蔬菜沙拉所需食材：主料：全麦吐司2片，圣女果8颗，芦笋2根，黄瓜1/4根，鸡蛋1只，酸奶20g，葵花子15g，橄榄油少许，凉拌醋半勺，孜然粉1/4勺，盐少许，葡萄干20g
全麦吐司蔬菜沙拉的做法步骤：1. 准备材料
2. 全麦吐司两面醮上蛋液
3. 平底锅倒入1勺橄榄油烧热
4. 煎至吐司两面金黄
5. 吐司切小块备用
6. 芦笋切半，放入锅中煎熟
7. 黄瓜切丁，圣女果切半
8. 把吐司、黄瓜、芦笋、圣女果放入碗中，放入1/4勺盐，半勺橄榄油，半勺凉拌醋拌匀
9. 放入盘中
10. 倒入酸奶，放入葡萄干、葵花子仁，撒上孜然粉即可
【全麦吐司蔬菜沙拉的做法（芦笋）】11. 成品
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