教你红烧鲟鱼新吃法 鲟鱼的做法

说起中华鲟,相信大家都不陌生 。中华鲟是我们常见的软骨鱼,肉质鲜美,营养丰富 。连它的骨头都脆脆的,非常好吃 。但野生中华鲟是保护动物,不能食用 。平时我们吃的中华鲟都是买来人工饲养的,可以在市场上卖 。25块钱大概一斤,一般买一个大概2.5斤,刚好够吃一顿饭!本期美食教程,田健美食屋将与您分享中华鲟的常见做法 。喜欢吃中华鲟的朋友,请赶紧看 。喜欢美食的朋友,别忘了关注我 。我会每天更新分享不同的美食教程 。相信总有一款菜是你想学的!
烹饪前需要准备以下食材:鲟鱼1条、小米椒3个、姜1根、蒜5瓣、葱1根、香菜2根、盐1茶匙、豆瓣酱1汤匙、酱油1汤匙、陈醋1汤匙、蚝油1汤匙、料酒2汤匙 。
第一步:当你买鲟鱼时,让你的老板帮你杀了它 。买回来之后,清洗干净,把没刮干净的鱼鳞刮干净,把血水冲洗干净,剁成小块,放在盘子里,加半茶匙盐,加2汤匙料酒,然后抓匀,腌制待用!
第二步:小米椒去蒂后,切成小块,放在盘子里备用 。将大葱切成斜刀片,放在盘子里备用 。把姜切成片,放在盘子里备用 。大蒜切成薄片放在盘子里备用!
第三步:锅里加油,加热 。将腌制好的中华鲟放入锅中煎至焦黄 。然后翻过来煎另一面,直到焦黄 。鲟鱼煎至两面焦黄后,盛出待用!
第四步:锅里将炸好的鱼油加热,然后放入配料(葱、姜、蒜、小米椒),小火煸炒,然后放入1汤匙豆瓣酱,小火煸炒红油,加入300毫升清水,加入半茶匙盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,然后边搅边把汤煮开 。
第五步:汤烧开后,再煮3分钟至麻辣,再放入炸好的鲟鱼块,然后盖上锅盖,中火焖15分钟 。15分钟后,汤所剩不多时,揭开锅盖,倒入少许水淀粉,大火收汁 。等汤浓了,可以从锅里拿出来放在盘子里,把汤倒在上面,再放香菜叶 。
这么简单好吃好喝即食的【红烧鲟鱼】就完成了 。喜欢这种食物的朋友,请跟着去尝尝,保证味道不会让你失望!
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