丝瓜炒扇贝的做法(家常菜)

怎么做丝瓜炒扇贝好吃?需要哪些食材?小编为您提供丝瓜炒扇贝的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味丝瓜炒扇贝 。
丝瓜炒扇贝,一道非常美味又快手的家常菜,加了扇贝一起炒,更加营养又美味,扇贝有促进血液循环和美容护肤的作用,跟丝瓜一起炒真是天生一对,丝瓜养颜润肤的功效,二者还同时具备健脑益智的功效,也非常适合孩子吃 。丝瓜还有清热凉血的功效,夏天多吃一点对身体好 。
做丝瓜炒扇贝所需食材:扇贝1盒,丝瓜1根,盐2克,大蒜1个,料酒1汤匙,丝瓜炒扇贝的做法步骤:
步骤1:准备食材 。
步骤2:丝瓜去皮滚刀备用 。丝瓜跟茄子一样,到下锅前再开始去皮切块,提前去皮切好的话容易氧化发黑 。
步骤3:大蒜去皮切成薄片 。
步骤4:热锅热油放入蒜片炒香 。
步骤5:放入丝瓜翻炒变绿 。
步骤6:放入扇贝肉、一汤匙生抽和二克盐 。
【丝瓜炒扇贝的做法(家常菜)】
步骤7:大火翻炒均匀出锅即可 。
步骤8:成品

    推荐阅读