身体皮肤发黄应该怎么办呢?
对于女性来说,有一个白嫩的皮肤是每一个爱美的女性朋友求之不得的事情了,但是随着时间的发展或者是因为工作的原因,就会发现自己的皮肤越来越黄,那么皮肤黄到底是什么原因造成的呢?接下来就请权威专家为大家讲解一下皮肤黄是怎么造成的吧 。
许多女性面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点多多,往往缘于五脏功能失调 。再高明的美容师,恐怕也难掩其憔悴之态 。因此,要想养颜美容,首先应增强脏腑的生理功能,这样才能使容颜不衰 。
心与容颜
心气旺盛,心血充盈,则面部红润光泽 。若心气不足,心血少,面部供血不足,皮肤得不到滋养,脸色就会苍白晦滞或萎黄无华 。
健康提点:桂圆莲子糯米粥
心气虚、心血亏少者可将圆肉、莲子肉各30克,糯米100克,加水烧沸后改为小火慢慢煮至米粒烂透即可 。常服此粥可养心补血,润肤红颜 。
肝与容颜
肝主藏血,使气血平和,面部血液运行充足,表现为面色红润光泽 。肝血不足,面部皮肤缺少血液滋养,则面色无华,暗淡无光,两目干涩,视物不清 。
健康提点:银杞菊花粥
对肝脏失调者,中医提倡食用“银杞菊花粥” 。其做法为:银耳、菊花各10克,糯米60克 。同放锅内,加水适量煮粥,粥熟后调入适量蜂蜜服食 。
脾与容颜
脾为后天之本,气血生化之源 。脾胃功能健运,则气血旺盛,见面色红润,肌肤弹性良好 。反之,脾失健运,气血津液不足,不能营养颜面,其人必精神萎靡,面色淡医学教育网白,萎黄不泽 。
健康提点:红枣茯苓粥
脾运障碍者应服用“红枣茯苓粥” 。其做法是:大红枣20枚,茯苓30克,粳米100克 。将红枣洗净剖开去核,茯苓捣碎,与粳米共煮成粥,代早餐食 。
肺与容颜
肺主皮毛 。肺的气机以宣降为顺,人体通过肺气的宣发和肃降,使气血津液得以布散全身 。若肺功能失常日久,则肌肤干燥,面容憔悴而苍白 。
健康提点:百合粥
肺功能失常者需要补肺气、养肺阴,可食用“百合粥” 。其做法是:百合40克,粳米100克,冰糖适量 。将百合、粳米加水适量煮粥 。粥将成时加入冰糖,稍煮片刻即可,代早餐食 。
肾与容颜
肾主藏精 。肾精充盈,肾气旺盛时,五脏功能也将正常运行,气血旺盛,容貌不衰 。
健康提点:芝麻核桃粥
健康提点:肾功能失调引起的容颜受损可服用“芝麻核桃粥” 。其做法是:芝麻30克,核桃仁30克,糯米100克同放锅内,加水适量煮粥 。代早餐食 。
【身体皮肤发黄应该怎么办呢?】以上就是为大家带来的关于皮肤黄是什么原因造成的相关文章了,看了以上文章之后相信大家对这种状况也有了一定的了解了,如果自己的皮肤也很黄就可以按照文章上面所讲解的来进行调理了 。
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