怎么做宝宝辅食天然调味虾皮粉好吃？需要哪些食材？为您提供宝宝辅食天然调味虾皮粉的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味宝宝辅食天然调味虾皮粉 。
适合宝宝的天然调味料，虾皮粉 。很多宝妈觉得虾皮很咸，不适合宝宝吃 。其实很多买来的虾皮是经过加工的，是盐水煮过的，含盐量很高，通常是作为烹饪调料使用 。给宝宝做辅食，一定要选用无盐或淡盐虾皮，属于天然晾晒，买回来再多次浸泡，仅保留虾皮自身的钠含量，通常和鳕鱼，大虾没有太大差别，而且每次只使用一点点，不用担心盐过量的问题 。虾皮含钙量丰富，但是不能单纯靠虾皮来补钙，只是日常饮食的选择之一，因为宝宝吸收量有限，无法和奶制品和钙剂相比，对于小宝宝，间隔一段时间加一点就好，不要过量添加，辅食还是以清淡口味为主 。满妈厨房，宝宝辅食每天更新 。抖yin：满妈厨房观看视频版本 。
做宝宝辅食天然调味虾皮粉所需食材：淡盐虾皮1小盘，水适量
宝宝辅食天然调味虾皮粉的做法步骤：
步骤1：将虾皮倒入水中，浸泡半小时以上 。
步骤2：期间换水3-4次，泡除虾皮的多余盐分，挑选下有没有杂质 。
步骤3：用滤网捞出，控干水分 。
步骤4：放在厨房纸上，吸干水分，这样可以节省炒的时间 。
步骤5：加入不粘锅，用小火翻炒，尽量平摊开，让虾皮均匀受热 。
步骤6：炒到虾皮有一点点变色，开始掉小须子，可以拿一个尝一下，是否变脆了 。
步骤7：将炒好的虾皮晾至常温，放入研磨杯中 。（研磨杯高速密封，避免放入过热的食材）
步骤8：打成细腻的粉状 。
步骤9：检查下有没有大颗粒，如果大颗粒较多，可以用滤网过滤下 。
步骤10：尝了一下，只有淡淡的咸味，是虾皮自身的盐分，上网查询了无盐虾皮，钠含量对于宝宝来说是安全的 。个人建议8个月以后可以添加一点点，但是要确保宝宝没有过敏情况，每次控制好量，不要频繁添加，宝宝的辅食如果过早出现咸味，容易造成挑食 。
温馨提示：【宝宝辅食天然调味虾皮粉的做法（家常菜）】一定要选择合格的，正规厂家出产的虾皮 。无盐或淡盐虾皮，看起来是白色，清透的 。不要买发黄的虾皮，加工过的虾皮盐分过多，不能给宝宝作为辅食食材 。如果想观看更多宝宝辅食可以抖yin搜索：满妈厨房观看辅食视频菜谱 。
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