酸梅汤的做法(增肥食谱)

怎么做酸梅汤简单又好吃?需要哪些食材?小编教你做法窍门,可以轻松做出正宗酸梅汤 。
夏天到啦,酸梅汤是传统的消暑饮品 。一想到夏天火锅和烧烤,配上一杯冰凉的酸梅汤,那叫一个酸爽~今天,天气晴朗,去药店买了些食材,自己动手,做健康美味的酸梅汤~
做酸梅汤需要什么材料乌梅30g,山楂干30g,陈皮20g,洛神花10g,桑葚2g,甘草2g,薄荷叶1g,冰糖100g,水2500毫升
酸梅汤怎么做好吃又简单
做法分解1:准备好食材,详见上方食材 。
做法分解2:把食材泡清水里过滤下杂质
做法分解3:捞出食材,放到茶包或者无纺布袋里,方便煮出酸梅汤可以不用过滤,直接饮用 。此步也可以省略 。
做法分解4:锅里加2500ml清水,放入食材,煮半小时 。根据自己口味,适量加冰糖增加甜度 。我放了不到100g冰糖 。
做法分解5:晾凉后就可以盛出喝啦~完成?
酸梅汤的做法窍门【酸梅汤的做法(增肥食谱)】

    推荐阅读