茼蒿炒鸡蛋的做法(增肥食谱)

怎么做茼蒿炒鸡蛋好吃?学做茼蒿炒鸡蛋需要哪些食材?为您提供茼蒿炒鸡蛋的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味茼蒿炒鸡蛋 。
工艺:炒,难度:初中水平,人数:3人份,口味:家常味,准备时间:5分钟,烹饪时间:<10分钟
做茼蒿炒鸡蛋所需食材:主料:茼蒿200克,鸡蛋2个
辅料:植物油适量,盐适量
教您茼蒿炒鸡蛋的家常做法,茼蒿炒鸡蛋怎么做好吃1.主料:茼蒿、土鸡蛋 辅料:植物油、盐、白糖、红辣椒、大蒜
2.把茼蒿洗净切段
3.小米椒、大蒜切丁和片
4.鸡蛋打散,加少许白糖搅拌均匀
5.热锅凉油,油热8成加鸡蛋液,煎到鸡蛋成块捞起
【茼蒿炒鸡蛋的做法(增肥食谱)】
6.再次热锅凉油,油热8成,下大蒜、小米椒翻炒出香味
7.加茼蒿翻炒均匀
8.加盐翻炒
9.加鸡蛋
10.翻炒均匀即可
茼蒿炒鸡蛋烹饪技巧:春天的茼蒿比较水嫩,不可久炒,变软即可 鸡蛋是最好的调味品,不比加味精、鸡精了

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