部队食堂蒸馒头的做法和配方 怎么做馒头


1、碗里放入2小勺酵母粉、1小勺糖、1/2小勺盐、1/2杯温水、一大勺面粉一起搅拌均匀 , 静置15-20分钟等待发酵 。
2、再来发面:在发面盆里 , 加入五杯普通面粉 , 预温好1杯水;将发酵好的“面肥”倒入面粉中 , 边倒边用筷子搅拌;再将1杯温水徐徐倒入面粉中 , 同样边倒边用筷子搅拌;这时可下手 , 把面和揉成团;盖紧盖子 , 放到温暖的地方发面 , 把烤箱先加温一分钟 , 关火 , 再把发面盆放在里面里 , 一般一小时半到两个小时面就会发好了 。
3、面板上铺上少许干面 , 把发好的面团拿出来放在面板上 , 揉成长条 , 顺长切长两条 , 每条再切出八个面剂子来 , 16个馒头用两层屉的蒸锅 , 把两层屉铺上屉布或厨房用纸 , 放在面板旁边 , 再逐个的粘干面揉均匀 , 一个大约揉半分钟左右 , 收口成馒头状 , 立在面板上两手把矮馒头搓成高桩状 , 一个一个揉好摆放在蒸屉上 , 每个中间隔开距离 。
4、蒸锅加大半锅的水烧至温热 , 关火备用 。
5、把摆好了的两屉生馒头坯放回有温水的蒸锅上 , 盖盖等待第二次发酵 , 注意 , 这点很重要 , 用这种办法来做第二次发酵 , 好处是生馒头坯在温湿的环境中 , 能充分发酵增大 , 蒸好时馒头不容易塌陷 。
【部队食堂蒸馒头的做法和配方 怎么做馒头】6、在25分至30分钟后 , 馒头发的一倍大 , 这时就可以打开火大火蒸了 , 从上气开始计时 , 25分钟后关火等两分钟揭锅 , 这白白胖胖筋道磁实的大馒头就蒸好 。

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