怎么做爽口解腻——凉拌藕片好吃？学做爽口解腻——凉拌藕片需要哪些食材？为您提供爽口解腻——凉拌藕片的家常做法图解，让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的爽口解腻——凉拌藕片 。
莲藕含铁较高，并含有大量维生素C和膳食纤维，生食能生津止渴，清热除烦，熟食养胃消食，补心止泻，夏天食用能补充营养，并能治热病口渴 。
爽口解腻——凉拌藕片的主料：莲藕(2节)香辣榨菜(1包)蒜头(4粒)大葱(适量)酱油(适量)蚝油(适量)爽口解腻——凉拌藕片的调料：食用油(适量)醋(适量)做爽口解腻——凉拌藕片所需厨具：煮锅
爽口解腻——凉拌藕片的做法图解步骤
1.莲藕洗净后去皮并切成薄片
2.放入锅里煮3分钟，煮熟
3.煮熟后捞起，加入切碎的大葱跟蒜蓉，放入冰箱冷藏至变凉
4.再将所有材料全部倒入冰好的藕片中，拌匀即可
5.拌匀好摆盘即可
6.成品欣赏
7.成品欣赏
【爽口解腻——凉拌藕片的做法（家常菜）】
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