牛油果可以直接吃吗 牛油果可以生吃吗
【牛油果可以直接吃吗 牛油果可以生吃吗】1、牛油果是可以直接洗干净生吃的 。
2、牛油果的营养价值较高，里边含有丰富的维生素，微量元素，膳食纤维等营养成分 。
3、牛油果的吃法有很多，比如可以加上牛奶来搅拌成奶昔食用，另外牛油果也可以涂在面包上来当作沙拉食用 。在食用牛油果的时候要把核去掉，核是不能够吃的 。
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