常吃茄子有什么好处吗
有以下好处：
1、抗衰老，茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能；
2、清热解毒，中医学认为茄子属于寒凉性质的食物，利于降火清热；
3、降血压，茄子含有类黄酮，因此具有良好降低高血脂，高血压功效；
4、保护心血管、抗坏血酸，茄子含丰富的维生素P，这种物质能增强人体细胞间的粘着力，增强毛细血管的弹性，减低毛细血管的脆性及渗透性；
【常吃茄子有什么好处吗】5、防治胃癌，茄子含有龙葵碱，能抑制消化系统肿瘤的增殖，对于防治胃癌有一定效果 。
推荐阅读
- 广东蕉岭有总人口多少
- 家里吃火锅怎么排油烟
- 情侣网名4个字的网名 被偏爱的都有恃无恐
- dota冥界亚龙出装 dota冥界亚龙出装有哪些
- ag超玩会夺冠了没 ag超玩会介绍
- vivoy83有没有游戏模式 怎么打开游戏模式
- 银妆为什么会黑化 银妆后来为何有了法力
- 常吃海米对身体有好处吗
- 本溪市哪有卖科罗娜啤酒的
- 保靖县美食