豆汁禁忌 豆汁禁忌是什么
1、喝豆浆时不要空腹饮用 。这样会影响豆浆中营养的吸收 ， 可以选择搭配一些面包、馒头等食物 。
【豆汁禁忌 豆汁禁忌是什么】2、很多人喜欢用滚开的豆浆冲泡鸡蛋 ， 这样是极其不正确的吃饭 ， 容易影响营养成分的吸收 。
3、豆浆属于稍偏寒性的食物 ， 所以胃部不适的人最好不要长时间、大量饮用 。
4、除此之外患有通风的人也不要多喝豆浆 ， 避免加重病情 。
5、豆浆在打磨好之后一定要煮熟食用 ， 避免因消化不好造成恶心、呕吐等不良反应 。
6、喝不完的豆浆最好不要存留 ， 特别是用保温瓶存放 ， 以免形成细菌的滋生 。
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