番茄鸡肉意面如何做 番茄鸡肉意面做法介绍
1、材料：意面200g、洋葱半个、番茄1个、鸡胸肉1块、西兰花50g、番茄酱20g 。
2、鸡胸肉加生抽 ， 料酒和黑胡椒腌制10分钟 ， 西红柿去皮切小块 ， 洋葱切丁 。
3、意面煮8分钟后放入凉水中 ， 西兰花焯水 。
4、热锅加油 ， 下西红柿和洋葱丁 ， 加番茄酱熬制并盛出 。
【番茄鸡肉意面如何做 番茄鸡肉意面做法介绍】5、热锅热油 ， 下入鸡胸肉 ， 炒至变色 。加入西红柿酱汁和煮好的意面翻炒 。加入西兰花进行翻炒 。出锅 ， 一份好看又美味的意面就做好啦！
推荐阅读
- 番茄牛肉汤如何做 番茄牛肉汤的烹饪方法
- 西红柿汁的功效与作用 番茄汁5大作用
- 番茄土豆炒鸡蛋 番茄土豆炒鸡蛋的制作方法
- 番茄鸡蛋怎么做好吃 学会这几步，做得比饭店还好吃
- 双椒鸡丁的做法（家常菜）
- 番茄鸡蛋怎么做 番茄鸡蛋的做法
- 菠菜汁鸡肉卷配南瓜生菜沙拉的做法（增肥食谱）
- 番茄肉末蒸茄子的做法（增肥食谱）
- 冬瓜胡萝卜鸡肉面怎么做 制作冬瓜胡萝卜鸡肉面的方法
- 怎么做番茄土豆焖饭 番茄土豆焖饭做法