尿痛如何治 饮食调理与日常护理相结合
你是否在排尿时感觉有灼烧感，或是尿道、会阴等部位伴有疼痛，这些尿痛的表现对于人体是一个巨大的折磨 。试想一下，如果每天你在排尿时，都痛苦不堪，那可能有些人就会选择少喝水、少排尿了 。这就形成了一个恶性循环 。因此，患有尿痛的情况，应该及早治疗 。
【尿痛如何治 饮食调理与日常护理相结合】一： 饮食疗法
1： 猪肾刀豆用料：鲜猪肾2个，刀豆2枚 。制作：鲜猪肾洗净去膜，每个肾塞入1枚刀豆，加水适量，微火炖熟，放少许盐 。食用：早晚空腹连汤各服肾1个 。轻者服2～4天，重者服4～8天 。功效：主治尿频、遗尿、肾虚 。
2： 乌龟炖子鸡用料：乌龟肉 500 克，小公鸡肉适量 。制作：两者共炖熟后食用 。功效：主治老人多尿，小儿遗尿，夜尿增多 。
二： 日常护理
1： 控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质 。饮食的酸碱平衡对于尿频的预防是非常重要的一个环节 。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜 。恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸毒，使达到酸碱平衡，保持一个健康的身体，减少肾的压力 。同时恰玛古还富含类黄酮，能够有效的修复肾的排毒功能 。
2： 要经常进行户外运动，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，多呼吸新鲜的空气，减少发病的几率 。有助于人们的身体健康 。
3： 保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行 。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，使尿频远离大家 。
4： 生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化 。病毒容易入侵 。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使病毒远离自己 。
5： 远离烟、酒 。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化 。
6： 不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入 。
三： 此外，治疗尿痛要预防殖疾病 。每天要补充充足的水分 。保证充足的睡觉，注意劳逸结合，增强机体免疫力 。
推荐阅读
- 隐睾症的治疗方法 常用激素、手术治疗
- 血精的治疗方法 饮食疗法效果好
- 前列腺炎怎么治 食疗偏方摆脱困扰
- 少精症怎么治 六大方法可选择
- 睾丸痒怎么治疗 对症治疗很重要
- 如何做蒜泥白肉 怎么做蒜泥白肉
- 怎么做细面 如何做细面
- 如何制作玛格丽特饼干 玛格丽特饼干做法
- 家里的新床和桌子如何去除味道
- 如何用面粉自制辣条不用机器 在家就能做出健康辣条