枸杞能和牛奶一起喝吗 牛奶和枸杞能一起吃吗


【枸杞能和牛奶一起喝吗 牛奶和枸杞能一起吃吗】1、牛奶和枸杞是可以一起服用的 , 枸杞和牛奶都属于温补食品 。
2、不建议大量服用 , 否则会出现上火的症状 。但是牛奶和枸杞的功效是不会改变的 , 不要长期的服用 , 另外感冒的人群 , 最好不要服用 。对于肾阴虚的患者 , 特别适合通过吃枸杞进行调理 , 最好是嚼服 。可以选择深红色、椭圆、甘甜的枸杞 , 早晚各30粒左右 , 也可以配牛奶 , 多嚼几次 。

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