韭菜可以如何吃 韭菜的价值

1、烧烤韭菜
家里烧烤可以考虑韭菜 。韭菜用竹签串起来 , 可以切断一些 , 涂好调料直接烤熟就可以吃了 。
2、清炒韭菜
韭菜对肾好 , 清炒韭菜适合不吃辣的人做来吃 , 很快捷的一道菜 。
3、韭菜炒蛋
韭菜炒鸡蛋也很简单 , 可以直接炒熟吃 , 也可以作为饺子馅料 , 都不错哟!
【韭菜可以如何吃 韭菜的价值】4、凉拌韭菜
韭菜用沸水煮熟 , 放调料就可以了 。
5、韭菜盒子
这个适合早上吃 , 最好切点蒜 , 提味 。韭菜盒子不要做得太大 , 不容易熟哟 。
6、功效
补肾;温中行气;散瘀;解毒 。主肾虚阳痿;里寒腹痛;噎膈反胃;胸痹疼痛;衄血;吐血;尿血;痢疾;痔疮;痈疮肿毒;漆疮;跌打损伤 。

    推荐阅读