怎么做韩式煎豆腐好吃?学做韩式煎豆腐需要哪些食材?为您提供韩式煎豆腐的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味韩式煎豆腐!
准备时间：10-20分钟
制作时间：10-20分钟
用餐人数：3-4人
韩式煎豆腐的简介：豆腐可是好东西，它营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称 。
豆腐为补益清热养生食品，经常吃豆腐，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃 。是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品 。因为豆腐的消化吸收率达95％以上 。
可豆腐虽然好，可别一下吃太多，因为它含有太多的蛋白质，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻尼，呵呵，反正无论怎样好的东西，吃太多都无益，两小块豆腐，就可以满足一个人一天钙的需要量 。
韩式煎豆腐的食材：主料：豆腐250g辅料：辣椒酱2勺胡椒粉1勺辣椒30g蒜15g姜10g韩式煎豆腐的做法图解步骤：
1.把所有材料准备好 。
2.豆腐洗净，切块 。
3.蒜头和姜片去皮，并剁成茸 。
4.辣椒洗净，切成丝 。
5.把切好的辣椒丝、蒜蓉、姜蓉放进碗中 。
6.加入所有配料，拌匀备用 。
7.热锅下油 。
8.油烧至7成热时，放入豆腐 。
9.中小火煎至两面金黄 。
10.加入调好的调料 。
11.轻轻拌炒均匀，中小火煎3分钟即可 。
12.即可装碟开吃 。
【韩式煎豆腐的做法（祛痰食谱）】
13.来张特写，喜欢吗？
14.嘿嘿，它在偶家挺受欢迎的，软软的，滑滑的，还有那么一点点的辣，特开胃 。
小贴士：1、煎豆腐时，得中小火慢慢煎，这样煎出来的豆腐金黄金黄的，特诱人 。
2、口味重的亲，可以适当加点盐 。
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