本食谱来自【且听风吟zuyd】老师分享的减肥晚餐：醋泡木耳的做法，所属分类：凉菜、午餐、一家三口、润肺止咳，需要烹饪时间：10分钟左右，烹饪难度：切墩(初级) 。
减肥刮油餐
做减肥晚餐：醋泡木耳所需食材：主料：木耳350，香菜100g，陈醋，糖5g，生抽，花生，姜，大蒜，垃圾
减肥晚餐：醋泡木耳的做法步骤：【减肥晚餐：醋泡木耳的做法（咳喘食谱）】1. 将泡好的木耳放入锅内煮五分钟，同时开始准备调料
2. 在煮木耳的五分钟内将姜，蒜末，辣椒切细
3. 木耳煮好后过冷水1分钟
4. 将木耳，姜，蒜，香菜，辣椒，花生米放入盆内后加入盐一小勺，糖一小勺，生抽适量，陈醋适量，少量橄榄油
5. 搅拌~
6. 不到200卡，卡路里超低有木有，350克一盘管饱有木有，口味鲜香有木有……不用再吃无油无盐的水煮菜有木有……宝宝要开始减肥了
学习【且听风吟zuyd】老师分享的食谱——《怎么做减肥晚餐：醋泡木耳好吃》以后，你学会了减肥晚餐：醋泡木耳最正宗的做法吗？
推荐阅读
- 减肥水煮菜怎么做好吃 有什么做好的技巧
- 醋泡大蒜起泡沫怎么办 醋泡大蒜起泡沫解决方法
- 冬瓜的功效与作用 有较强的利尿作用可增加减肥效果
- 糖醋泡萝卜的做法（感冒食谱）
- 喝大麦茶能减肥吗 为什么能减肥 哪些时候不宜喝大麦茶
- 晚餐的食用误区千万别踏入 六种食物可以拉进晚餐黑名单
- 乳清蛋白到底是增肥还是减肥 乳清蛋白真的有助于减脂吗
- 晚上就吃冬瓜可以减肥吗 晚上吃冬瓜减不减肥
- 醋泡辣椒的方法 用醋泡辣椒的腌制方法怎么
- 减肥红烧肉怎么做 怎么做减肥红烧肉