减肥水煮菜怎么做好吃 有什么做好的技巧
1、把菜洗干净,然后等水煮开放入金针菇、白菜,快起锅再放生菜 。
2、沥干水分放入生抽、醋、香油、榨菜等就能吃啦 。
3、或加少许橄榄油和盐,转大火再煮两分钟,出锅后加适量黑胡椒调味即可 。
【减肥水煮菜怎么做好吃 有什么做好的技巧】4、其实减肥水煮菜主要是讲究菜的搭配,味道主要靠各种调料 。所以要想做得好吃,各色调味品是必备的,对调味品的使用方法及功效个人也要了解多多才好 。
推荐阅读
- 冬瓜的功效与作用 有较强的利尿作用可增加减肥效果
- 喝大麦茶能减肥吗 为什么能减肥 哪些时候不宜喝大麦茶
- 乳清蛋白到底是增肥还是减肥 乳清蛋白真的有助于减脂吗
- 果园种植注意事项 果园种植需要注意什么
- 晚上就吃冬瓜可以减肥吗 晚上吃冬瓜减不减肥
- 减脂餐维生素多的茄汁鸡胸肉的做法(产妇菜谱)
- 减脂食谱冬瓜汤的做法(产妇菜谱)
- 旅游为失眠而苦恼 避免和减少旅游中失眠的方法
- 饱受晕车晕船晕机之苦 做好六个准备工作减少不适感
- 减脂奶香蘑菇炖荞麦饭的做法(蘑菇)
