虫草花冬瓜蛋花汤的做法(冬瓜)

怎么做虫草花冬瓜蛋花汤好吃?学做虫草花冬瓜蛋花汤需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的虫草花冬瓜蛋花汤 。
本食谱来自【Win厨小阁】老师分享的虫草花冬瓜蛋花汤的做法 。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,下饭菜、煲汤、午餐、一家三口;需要烹饪时间:10分钟左右;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:夏天气候炎热,心烦气躁,闷热不舒服时宜食;热病口干烦渴,小便不利者宜食 。
虫草花含有丰富的虫草多糖(包含虫草酸)、蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素: A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇类,虫草花具有独特的香味如草菇香气,煮熟或做汤味道鲜美 。今年就用它做个非常简单有营养的素汤 。
做虫草花冬瓜蛋花汤所需食材:主料:冬瓜200g,虫草花250g,鸡蛋1个,花生油5g,盐1勺,白糖1点,胡椒粉少许,姜片2片,热水适量,葱花适量,2016/07/22私房原创首发
虫草花冬瓜蛋花汤的做法步骤:1. 材料汇集
2. 冬瓜去皮切成簿片,虫草花轻轻浸泡冲洗一下 。
3. 热锅热油放入冬瓜片翻炒一下加入虫草花一起翻炒 。
4. 加入适量热水,盖上锅盖煮开 。
5. 加入蛋液,盐,白糖,胡椒粉关火准备出锅 。
6. 撒入葱花出锅开喝 。
7. 成品
8. 成品
9. 成品:汤色非常漂亮喔!
10. 成品:鲜香!
温馨提示:【虫草花冬瓜蛋花汤的做法(冬瓜)】虫草花具有独特的香味如草菇香气,煮熟或做汤味道鲜美,但水洗时脱色,有异味,吃时口感变差,就有可能被染色了 。虫草花子实体的数量、完整性、饱满程度等直接决定着虫草花的品质 。即挑子实体尾端包满,完整的才更有营养与价值 。
大家在烹饪虫草花冬瓜蛋花汤的时候,有什么问题都可以加的官方微信公众号问询 。微信搜索“”或者公众号“meishi778”都可以(本公众号除了分享食谱还有偿提供卤味视频,烧烤视频等各种视频文档教程) 。

    推荐阅读