腰果虾仁的做法(贫血食谱)

怎么做腰果虾仁好吃?需要哪些食材?提供腰果虾仁的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的腰果虾仁 。
分类:热菜,家常菜,常见菜式,儿童,老人,健康食谱,贫血,健脾养胃,小雪,宴客菜,午餐
使用的厨具:炒锅
口味:清淡,工艺:炒,耗时:廿分钟,难度:普通
【腰果虾仁】好料出好菜
一个朋友店里上了好多高品质的养生食材,省得米妈再网购了,很方便 。
买了腰果回来做这个腰果虾仁,感觉真好 。食材好,做起来都舒服,别说吃起来了,那更美 。
做腰果虾仁所需食材:主料:虾仁适量,腰果适量
辅料:黄瓜适量,姜适量,葱适量,淀粉适量
配料盐适量,料酒适量,生抽适量,糖适量
腰果虾仁的家常做法,最正宗的腰果虾仁怎么做好吃
一、材料图 。虾仁里放盐抓洗浸泡 。
二、 腰果洗净后用吸水纸吸去水份 。
【腰果虾仁的做法(贫血食谱)】三、葱切段,姜切片,黄瓜切半圆片,加盐稍腌,下锅前清洗一下 。
四、洗好的虾仁加料酒姜末葱碎入味儿 。
五、腰果放平底保山干炒至香 。
六、虾仁淋去水性调料 。
七、炒锅倒油,净虾仁炒至变色出锅 。
八、调一碗淀粉水 。
九、锅中倒油烧热,下葱段姜片炒香 。
十、黄瓜入锅稍炒 。
十一、将虾仁回锅,加生抽和盐调味 。放一点点儿糖 。
十二、将淀粉水淋入锅中,起锅即可 。
做腰果虾仁的小窍门:自家吃的菜,能少用油就少用油,腰果干炒就可以了 。腰果跟花生是一样的,生熟都可以吃的 。
黄瓜可以去皮,也可以不去皮,这个比较随意,用盐抓腌后再清洗,炒出来口感较好 。
虾仁加盐清洗,可以去腥,而且虾仁颜色比较好看

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