茄子炒豆角的做法(青少年食谱)

怎么做茄子炒豆角好吃?学做茄子炒豆角需要哪些食材?为您提供茄子炒豆角的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味茄子炒豆角 。
工艺:炒,难度:初中水平,人数:2人份,口味:家常味,准备时间:10分钟,烹饪时间:<15分钟
做茄子炒豆角所需食材:主料:茄子1个,长豆角150克
辅料:葱姜蒜适量,盐适量,生抽适量
教您茄子炒豆角的家常做法,茄子炒豆角怎么做好吃1.准备如图材料,长豆角掰短洗净,黑长茄去皮切条,蒜瓣剥皮(我还加了一根长辣椒,这个可加可不加)
2.锅中烧开水,把豆角放进去焯水,豆角变翠绿色时捞出,然后过一遍冷水(饭店的做法是豆角过油炸的,但自己吃我不想太多油,所以我过的热水,这个看各自喜好)
3.炒锅内倒比平时炒菜多点的油,把茄条放进去小火慢煸,茄条煸软后盛出备用(饭店也是茄条过油炸的,油炸比较快,我这个油少,就只能小火慢煸 。具体油量多少,看各自喜好)
4.另起油锅,放入几颗花椒,放入蒜瓣和辣椒爆香
5.放入焯水后的豆角,翻炒至豆角变软,加煸好的茄条
【茄子炒豆角的做法(青少年食谱)】6.加适量的盐,生抽调味(鸡精加不加看各自喜好),翻炒1~2分钟
7.装盘

    推荐阅读